Subject: Re: Blocco da studio Date: Sun, 11 Jan 2009 18:24:16 GMT From: L Organization: [Infostrada] Newsgroups: it.discussioni.psicologia Fabio wrote: > > Purtroppo credo di soffrirne..sono in preda ad una forte ansia..ed è due > anni che praticamente sono fermo sull'ultimo esame del mio corso di > laurea. Questa cosa mi sta bloccando un pò tutta la mia vita.. l'idea di > prospettive lavorative, di vita e così via.. > Per l'ansia lo psichiatra mi ha prescritto del lexotan al bisogno. > Ogni volta che si avvicina la data dell'esame lo rimando, so di non > essere pronto..tutte le volte mi dico che la prossima sarà la volta > buona..ma ogni volta 2 settimane prima dell'esame inizio ad andare nel > panico e rinvio..è ormai due anni che sono in questa situazione.. > Secondo voi una psicoterapia potrebbe aiutarmi e se si in che termini? > Mi piacerebbe avere l'opinione di qualche psicologo del ng. > Ringrazio tutti per le gentili risposte. > > Cordialità > > Fabio Sul ng si possono trattare i temi in generale, quindi non mi riferirò al tuo caso, che -del resto- non conosco nello specifico. Per preparare un esame si possono utilizzare varie tecniche. La migliore è simulare la prova di esame per vedere il grado di preparazione. In genere si può provare con compagni di studio, o con docenti a cui si chiede un aiuto (eventualmente retribuito). Se il problema è una carenza di studio ci si fa consigliare su quali argomenti approfondire. Se il problema è psicologico -> converrà un consulto in cui studiare (anziché l'esame) "cosa sia che crea il problema". Saluti, L